フォトアルバム
日記
自主練 12日目
久しぶりのスタジオでの自主練
「やっぱりいいな」としみじみ
古傷の痛みもあるけど・・
若い頃みたいに動けないけど etc.・・
それもこれも全部受け入れて
自分に向き合う貴重な時間
スタジオさん 今日もありがとう
2020/5/14
自主練 11日目
事務作業からスタート！
車が使えないなか自転車で持ち込んだ自分を褒める 笑
突然のビデオ通話に応答してくれた友人にも感謝(^^)
メイクしてたかは聞かなかったけど 笑
2020/5/5
自主練 10日目
一息つく
動ける有り難さ
明日から5月
2020/4/30
自主練 9日目
ゴム任せのストレッチからスタート
歪み確認 etc.・・
心の歪みも調整すべく
2020/4/28
自主練 8日目
「エーカ・パーダ・ウルドゥワ・ダヌール・アーサナ」
タイマー10秒での撮影は忙しくて 深められていない
というか「何のためのアーサナ？」
反省💦
2020/4/25