フォトアルバム

日記
自主練 7日目
9368B342-B5B5-4E74-A574-771FFE0172EA.jpeg

珍しく慌ててスタジオ入り

心落ち着けて「さぁ 始めましょっか」

 

2020/4/23

自主練 6日目
B9837108-1B28-4342-A365-0A8FDDD1B3E4.jpeg

鏡に向かって左右均等になるよう調整。

心も偏りなく生きたい。

スタジオさん 

今日もありがとう!

 

2020/4/21

 

自主練 5日目
75A7E84F-5496-4CD9-9989-8D88E3F8BF1D.jpeg

またもや気の向くままに動いただけだったけど 今はこんな自分も受け入れている

ストレッチして、バー触って、やっぱりアーサナからかな?とアーサナして・・

スタジオさん、今日もありがとう😊

 

2020/4/18

 

自主練 4日目
自主練 4日目

ヨガ前のウォーミングアップ中

今日はヨガでスタート etc.

マイペースで2時間半〜

スッキリ爽快!

ヨガはinstagramで(^^) 

 

2020/4/16

 

自主練 3日目
BD91C719-2B77-4489-B655-C15B09477CC2.jpeg

傾くスマホ

致し方なし 笑

 

2020/4/14

1 2 3 4 5